Nyttigt – onyttigt

Visst är det svårt det där med nyttigt och onyttigt! Trots att jag tänker mycket på det orkar jag knappt reda i alla rön och uppmaningar… Just nu gör jag vad jag mäktar med, försöker hålla en lagom balans där ingen livsmedelsgrupp överkonsumeras, eller helt utesluts. Det funkar just nu för mig, små steg. Det finns så mycket spännande att läsa sig till när det kommer till kost och välmående, och en blogg jag följer med intresse är food pharmacy där jag hittat receptet till dessa goda chokladbollar!

 

 

Lämna ett svar